Waarom jij een menstruatiecup zou moeten gebruiken

Geplaatst op 24-9-2019 door Donna

Heb je wel eens overwogen een menstruatie cup te gebruiken? De menstruatie cups zijn de afgelopen jaren flink in populariteit gestegen. Maar voor veel vrouwen klinkt het misschien toch een beetje gek, zo’n cup te gebruiken down there. Om die reden houden veel van ons het liever bij tampons en maandverband, dat is net zo makkelijk.. toch? Maar wat veel vrouwen niet weten is dat een menstruatie cup nog makkelijker in gebruik is dan tampons en maandverband. Ook is de menstruatie cup een erg betrouwbare , duurzame en goedkope oplossing voor de vrouwelijke periode.

Wat doet een menstruatie cup?

Een menstruatie cup is een bekertje dat tijdens de menstruatie in de vagina wordt ingebracht om menstruatiebloed op te vangen. Een menstruatie cup is gemaakt van herbruikbaar materiaal, in ons geval medische siliconen, die je makkelijk kunt inbrengen tijdens je menstruatie. Het cupje vangt dan je menstruatiebloed op, in tegenstelling tot een tampon, die het bloed juist absorbeert. Hoewel je wel wat moet oefenen met het inbrengen (vooral als je altijd tampons gebruikt), duurt het niet lang voordat je er volledig aan gewend bent.
Nog niet overtuigd..? Wij hebben alle voor en nadelen allemaal op een rijtje gezet.

In een video op ons YouTube kanaal vertelt Suzanne alles wat jij moet weten over de LadyCup en hoe je de LadyCup gebruikt.
Benieuwd naar meer van onze product video's? Abonneer dan op ons Youtube kanaal!

Voordelen:

Betrouwbaar en goedkoop
Uit onderzoek is gebleken dat de menstruatie cup net zo (of zelfs nog beter ) betrouwbaar zijn als tampons en maandverband. Ze zijn waterdicht, handig in gebruik en doen wat ze beloven.
Daarnaast is een menstruatie cup veel duurzamer en goedkoper dan de bekende menstruatie producten. Een LadyCup gaat tot wel 10 jaar mee, terwijl veel vrouwen nu bij elke menstruatie tampons of maandverband moeten kopen. Bedenk even hoeveel geld je hiermee zou kunnen besparen.

Ook gebruikt de menstruatie cup 94% minder plastic dan tampons en maandverband. Leuk feitje: de gemiddelde vrouw gooit zo'n 11.000 tampons of maandverbandjes weg in haar leven. Ook gebruikt een vrouw gemiddeld 90kg maandverband of 60 kg tampons. Een vrouw gebruikt in haar leven totaal 7 menstruatiecups ( 30gram aan afval, wooo) Je bent misschien wat meer geld kwijt dan voor een pakje tampons, het is het dubbel en dwars waard als de cup je bevalt. En elke maand tampons kopen is dan verleden tijd.

Menstruatie cup is een “gezonder” voor je vagina.
Regulier maandverband en tampons bestaan vaak uit genetisch gemanipuleerd katoen, waarbij tijdens het verbouwen bestrijdingsmiddelen zoals pesticiden zijn gebruikt. Pesticiden kunnen goede bacteriën in de vagina doden. Ook wordt het katoen gebleekt met chloor. Al deze giftige stoffen kunnen door je lichaam opgenomen worden en moe maken.

Klachten zoals allergische huiduitslag, vaginale irritatie, hormonale verstoring, het ‘Toxic Shock Syndroom’ (‘tamponziekte’) en of droogheid kunnen worden veroorzaakt door tampons/maandverband. Deze zuigen ook goede bacteriën uit de vagina, wat tot vaginale infecties kan leiden. Schimmelinfecties hebben abosluut meer kans als je tampons gebruikt

Een tampon absorbeert circa 25% vaginaal vocht: hierdoor wordt de kans op zeer kleine scheurtjes in de vagina groter, waar negatieve schimmels en bacteriën kunnen ‘broeden’. De menstruatie cup absorbeert geen noodzakelijk vaginaal vocht en goede bacteriën en dat is erg gunstig voor het vagina milieu. Hierdoor is de kans op nare “geurtjes” kleiner en is het uithalen van de menstruatie cup soms zelfs makkelijker dan een tampon.

De menstruatie cup neemt 3 keer meer op dan een tampon
Ja, je hoort het goed, een menstruatie cup kan tot 3 keer meer opnemen ten opzichte van maandverband en tampons. Ook kan een menstruatie cup tot wel 12 uur blijven zitten. Terwijl een tampon het beste 3 tot 4 keer per dag vervangen kan worden.

Ook s ’nachts en tijdens het zwemmen
De menstruatie cup is zeer betrouwbaar en is daarom ook te gebruiken tijdens het slapen, sporten en zelfs tijdens het zwemmen. De menstruatie cup voel je minder zitten dan een tampon en veel vrouwen ervaren dit tijdens activiteiten erg prettig. Doordat de menstruatiecup geen touwtje heeft is het super handig tijdens het zwemmen of een dagje sauna.

Ideaal tijdens de begin fase van de menstruatie.
Veel vrouwen ervaren tampons minder prettig in de eerste paar dagen van de ongesteldheid. Dit komt omdat er weinig tot geen bloed is en daardoor het inbrengen en verwijderen van de tampon niet altijd soepel gaat. Bij de menstruatie cup zal dit probleem er niet meer zijn. Vermoed je dat je snel ongesteld gaat worden? Je kunt dat meteen een een menstruatiecup gaan gebruiken terwijl dit bij tampons afgeraden wordt.

Hoe gebruik je de menstruatie cup?

Het is belangrijk om bij de eerste keer hier rustig de tijd voor te nemen. Het is normaal dat de menstruatie cup inbrengen de eerste paar keer wennen is en je moet oefenen.
Desinfecteer de menstruatie cup altijd voor elk gebruik. Om het inbrengen makkelijker te maken kunt u uw menstruatie cup vochtig maken of je kunt gel op waterbasis gebruiken ( deze gel is speciaal voor het inbrengen van de cup). Vouw uw menstruatie cup twee maal dubbel in de lengte en breng hem in. Bij juist inbrengen vouwt menstruatie cup zich vervolgens volledig uit.
Wij raden aan om de menstruatie cup in te brengen in één van de volgende posities: zittend, gehurkt, geknield, staand. Probeer de verschillende posities en kies de positie die jij het meest prettig vind. Pak de cup met de vingers vast en druk hem in elkaar. Vervolgens vouwt u hem met de vingers van uw andere hand in de lengte dubbel.
Houd uw menstruatie cup zo veel mogelijk aan de onderkant vast en breng hem scheef naar achteren gericht in in de schede. De juiste plaatsing van menstruatie cup is lager dan die van een tampon. Na het inbrengen laat u menstruatie cup los. Hij vouwt nu uit zichzelf volledig open en plaatst zich tegen de vaginawand.

Tags: menstruatiecup menstruatie kuipje menstruatie cup ladycup